しなやかストレッチ教室のご案内

どなたでも簡単な動きで体を動かし、しなやかな体を作ります。

体の歪みを調整して不調を整えて行きます。

冷え、むくみの改善につながります。

受講料：前期。後期　各5,000円

講師名：大角元与（おおかど　ちかよ）

　　　　健康管理士一般指導員

対象／定員：高校生以上／２５名

会　場：大門総合体育館　レクレーションルーム

時　間：19：30～20：30

実施日：火曜日（後期　２０回）

　　　　10月6日（火）スタート